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Primavera

primavera

  • Nombre científico: Primula veris
  • Familia: Primulaceae.
  • Parte utilizada: los petalos amarillos y la raiz.

La primavera es un excelente remedio relajante y sedante, de aplicación general. Calma las reacciones al estrés y la tensión, relajando la excitación nerviosa y facilitando un sueno tranquilo.

Puede utilizarse con seguridad en la bronquitis, los resfriados y la tos. Cambien puede probarse en los dolores de cabeza nerviosos y el insomnio.

  • Recoleccion: las corolas de la flor se recolectan, sin el cáliz verde, entre marzo y mayo. Se secan rápidamente a la sombra. Las raíces deben extraerse antes de que la primavera florezca, o bien en otoño. La excesiva recolección de esta planta la ha convertido en una especie cada vez mas difícil de encontrar. Por ello, debe recolectarse solo si esta presente en abundancia, y solo en pequeñas cantidades.
  • Componentes: hasta un 10% de saponinas; glucOsidos; aceite esencial; flavonoides.
  • Propiedades: sedante, antiespasmódica, expectorante.

Combinaciones:

Para los problemas relacionados con el estrés puede emplearse en combinación con nervinas relajantes, como la flor de tilo o la tercianaria. Para la tos puede utilizarse con fárfara y anís.

Preparación y dosis:

Infusión de los petalos: se vierte una taza de agua hirviendo sobre 2 cucharaditas de pétalos y se deja reposar durante 10 o 15 minutos. Debe tomarse tres veces al día.

Decocción para la raíz: se pone 1 cucharadita de la raíz en una taza de agua, se calienta y se deja hervir a fuego lento durante 5 minutos. Se toma una taza tres veces al día.

Tintura: tomar entre 2 y 4 ml de tintura tres veces al día.

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