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Damiana

damiana

  • Nombre científico: Turnera aphrodisiaca
  • Parte utilizada: las hojas y los tallos secos.
  • Recolección: en la época de floración.

La damiana es un excelente remedio para fortalecer el sistema nervioso. Posee una antigua reputación como afrodisíaco. Aunque esto puede ser verdad o no, es cierto que ejerce una acción tónica sobre el sistema nervioso central y sobre el sistema hormonal.

La farmacología de la planta sugiere que los alcaloides podrían tener una acción parecida a la testosterona (la testosterona es una hormona masculina). Como antidepresivo útil, la damiana se considera como específica en casos de ansiedad o depresión en los que hay una factor sexual. Puede utilizarse para reforzar el sistema sexual masculino.

  • Componentes: aceite esencial que incluye pineno, cineol, cimol, arbutina, cimeno, cadineno y copaeno; alcaloides, amargos; flavonoides; glucósido cianogénico; taninos; resina.
  • Propiedades: tónico nervioso, antidepresiva, antiséptica urinaria, laxante.

Combinaciones: como tónico nervioso se utiliza a menudo con la avena. Según la situación, puede combinarse con cola o tercianaria.

Preparación y dosis:

Infusión: se vierte una taza de agua hirviendo sobre 1 cucharadita de hojas secas y se deja reposar durante 10 o 15 minutos. Debe tomarse tres veces al día.

Tintura: tomar entre 1 y 2 ml de tintura tres veces al día.

Si lo de seas puedes aprender a preparar las hierbas para su uso casero.

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